身体がぼろぼろ、、、

4/30
GWの大型9連休も早くも3日目を迎え、
明日からは5月

明日5/1と5/2は素敵な女性達とのランチを
楽しむ予定があり、
その上連休が明けたら5/19から5/21は、
今年初の2泊の北海道旅行が待っています。

函館、札幌、稚内、そして利尻島
ということで5月は楽しいことがいっぱいなのです。

ただ、その楽しいこともこの9連休を乗り越えないと
迎えることができません。。。

今日土日祝日恒例のトレーニングの3日目ですが、
もはや手かせ足かせをつけたままでは、
足が前に進まない中を、なんとかメニューどおりに
トレーニングを済ませて、
宅内のトレーニングも済ませて、
シャワーをかけて、涼みながらこの記事を書いています。

身体はかなりぼろぼろになって、あちこちがきしんでいるようです、、、
お肌がすべすべつるつるなのは良いのですが、、、(笑)

2日目も無事終了、、、

4/29
昭和の日のこの日は9連休の2日目

なぜか8時半頃目が覚めたまろんは、
休みの特権？でそのまま起床することにしました

朝食、昼寝、昼食を済ませた後、
あまり訪れることのない池袋に行くことにしました。

この日は25度ぐらいまで気温があがる夏日でしたが、
涼しい風も吹いていて、外気に触れている分には
快適でした。
まあ、地下鉄を利用していると、どの季節でも
籠もったいやな暑さが気持ち悪いのですが、、、


池袋でまろんが好きなブランドの服を見たり、
ぶらぶらとしたら、
行きは葛西から東西線、大手町乗換え丸ノ内線で
池袋に行きましたが、
帰りは副都心線、新宿三丁目乗換え丸ノ内線、
銀座乗換え日比谷線、茅場町乗換え東西線を
経由して葛西へと帰ってきました。

自宅に戻ったら、ちょっと間食してから、
土日祝日恒例のトレーニング2日目に行ってきて、
シャワーをかけて、夕食にそぼろ丼を食べて、
今この記事を書いています。

身体はもはやパンパンで、お肌はつるつる
健康なのか、不健康なのかわかりませんが(笑)
残すところ7連休も地味に過ごそうと思います。

とはいえ、5/1と5/2は素敵な女性達とのランチが
ありますので、地味とはいえませんが、、、(笑)

まろん風トマトクリームシチュー～手抜き？版～

4/28
9連休の初日のこの日は、
部屋の掃除や、レースのカーテンを洗ったり、
靴を買いに行ったり、
土日祝日恒例のトレーニングをしたり、
昼寝をしたり、
となんだかんだ動き回って、いつの間にか
1日が過ぎていきました。

ちなみに今は筋肉痛を感じながら(笑)
この記事を書いています。

さて、9連休初日の晩御飯は、
タイトルのとおりトマトクリームシチューでした。

なんか大げさなんですが、トマトクリームは
市販のトマトクリームスープの顆粒を使ったので、
大したものではありません。

たまねぎ、ピーマン、アスパラ、えのき茸を炒めて、
そこに牛乳を投入し、少し煮込んでから
コーンを入れて、最後にトマトクリームスープの
顆粒の分を入れて、少し煮込んだらできあがり

実はトマトクリームスープがまろんの舌に合わないので、
他に使い方がないかな？ということで、
思いついた凄く簡単な手抜きメニューなのです。(笑)